

{"id":16623,"date":"2022-10-28T11:11:33","date_gmt":"2022-10-28T11:11:33","guid":{"rendered":"https:\/\/nutrident.fr\/?page_id=16623"},"modified":"2023-06-13T10:01:38","modified_gmt":"2023-06-13T10:01:38","slug":"aceites-esenciales","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/aceites-esenciales\/","title":{"rendered":"Aceites esenciales: un antiinflamatorio para unos dientes y enc\u00edas sanos"},"content":{"rendered":"<div class=\"meta\"><div class=\"meta__users\">    <div class=\"meta__users__reviewed\">\r\n      <p class=\"meta__users__caption\">Contributor:&nbsp;<\/p>\r\n      <div class=\"users\">\r\n        <span class=\"users__user\">\r\n          <a href=\"#\">Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli<\/a>\r\n        <\/span>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\t<\/div><div class=\"meta__date-modified\">Updated:&nbsp;<span>junio 13, 2023<\/span><\/div><\/div><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-medium\"><img width=\"300\" height=\"217\" src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Depositphotos_21241667_S-300x217.jpg\" alt=\"enc\u00edas sanas\" class=\"wp-image-10417\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Depositphotos_21241667_S-300x217.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Depositphotos_21241667_S-768x555.jpg 768w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Depositphotos_21241667_S-254x184.jpg 254w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2022\/05\/Depositphotos_21241667_S.jpg 1000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption>Los aceites esenciales protegen la salud de sus enc\u00edas<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h5><em>Hablemos de los aceites esenciales y de sus beneficios para sus dientes y enc\u00edas, ya sea para tratar las aftas o los abscesos dentales. \u00a1El dolor dental puede tratarse y prevenirse de forma natural!<\/em><\/h5>\n\n\n\n<p>He organizado esta p\u00e1gina en torno a dos temas principales: aceites esenciales para <strong>unas enc\u00edas y dientes sanos<\/strong> y aceites esenciales <strong>para el mal aliento<\/strong>.<\/p>\n\n\n\n<h3>Nuestra comparaci\u00f3n de aceites esenciales en el mercado<\/h3>\n\n\n\n<p><strong>Table could not be displayed.<\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2>Aceites esenciales y dientes sanos<\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-medium\"><img width=\"300\" height=\"200\" src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/adult-bowl-cute-1153370-300x200.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-347\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/adult-bowl-cute-1153370-300x200.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/adult-bowl-cute-1153370.jpg 658w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption>El consumo de aceites esenciales ayuda a mantener la salud bucodental<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Voy a hablar brevemente sobre las <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/caries-y-dieta\/\">caries<\/a> y el sangrado de las <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/gingivitis-y-carencia-de-zinc\/\">enc\u00edas<\/a>, antes de entrar en detalles sobre los aceites esenciales que le ayudar\u00e1n a tratar sus dientes sensibles.<\/p>\n\n\n\n<h4>\u00bfQu\u00e9 causa la caries?<\/h4>\n\n\n\n<p>Estos son t\u00edpicamente los <strong>ataques de las bacterias<\/strong> en sus dientes. Estos ataques tienen lugar cuando las bacterias consumen trozos de comida que quedan en los dientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Estas bacterias producen \u00e1cidos, que debilitan el esmalte de los dientes antes de <strong>causar da\u00f1os mayores<\/strong>, como las caries.<\/p>\n\n\n\n<p>Los factores que aumentan el riesgo de caries son: una mala higiene dental, demasiado az\u00facar, ciertos medicamentos como los antidepresivos que reducen la producci\u00f3n de saliva y la periodontitis. Una menor producci\u00f3n de saliva crea un entorno a\u00fan mejor para las bacterias.<\/p>\n\n\n\n<h4>\u00bfQu\u00e9 causa la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas?<\/h4>\n\n\n\n<p>Ignorar <strong>las enc\u00edas inflamadas<\/strong> puede perjudicarle a largo plazo. De hecho, este es uno de los signos de advertencia de la periodontitis. Otros signos a los que debe prestar atenci\u00f3n son el sangrado de las enc\u00edas o la halitosis.<\/p>\n\n\n\n<p>Los factores que aumentan el riesgo de padecer periodontitis son: cepillarse o usar el hilo dental con demasiada fuerza, lo que puede provocar un sangrado que permita la entrada de bacterias; la falta de vitamina C; una mala higiene dental, que provoca la formaci\u00f3n de placa que destruye las enc\u00edas con el tiempo; y el tabaquismo.<\/p>\n\n\n\n<h4>\u00bfC\u00f3mo tratan los aceites esenciales las caries y las enc\u00edas<strong>inflamadas?<\/strong><\/h4>\n\n\n\n<p>Extractos vegetales puros derivados de plantas arom\u00e1ticas como la corteza, las hojas, las ra\u00edces, las c\u00e1scaras de los frutos y la resina de las plantas, los aceites esenciales est\u00e1n altamente <strong>concentrados<\/strong> y contienen elementos qu\u00edmicos naturales que proporcionan beneficios terap\u00e9uticos.<\/p>\n\n\n\n<p>Sus propiedades terap\u00e9uticas incluyen elementos antibacterianos, antiinflamatorios y analg\u00e9sicos.<\/p>\n\n\n\n<p>Los aceites esenciales contribuyen al <strong>tratamiento de la caries<\/strong> dental mediante:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Repele las bacterias perjudiciales para los dientes (no todas)<\/li><li>Enjuague bucal<\/li><li>Refrescar la boca y neutralizar los malos olores<\/li><li>Aliviar el dolor dental<\/li><li>Reducir la inflamaci\u00f3n<\/li><li>Eliminaci\u00f3n de la placa<\/li><li>Mejorar la digesti\u00f3n que est\u00e1 vinculada a su microbiota oral<\/li><\/ul>\n\n\n\n<p>Para la salud de las enc\u00edas, los aceites esenciales son especialmente interesantes por los siguientes beneficios:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Antiinflamatorio: los aceites esenciales son <strong>ricos en elementos antiinflamatorios naturales<\/strong> que reducen la hinchaz\u00f3n, la inflamaci\u00f3n y el enrojecimiento alrededor de las enc\u00edas.<\/li><li>Analg\u00e9sico: Algunos aceites, como el de clavo, tienen sustancias analg\u00e9sicas, o calmantes, que alivian el dolor dental.<\/li><li>Estimular: estimular las enc\u00edas es importante, ya que <strong>favorece la circulaci\u00f3n sangu\u00ednea<\/strong>. Una buena circulaci\u00f3n sangu\u00ednea proporciona nutrientes y ox\u00edgeno para unas enc\u00edas sanas.<\/li><li>Antioxidante: las propiedades antioxidantes de los aceites pueden acelerar el crecimiento y la reparaci\u00f3n celular.<\/li><\/ul>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-medium\"><img width=\"300\" height=\"199\" src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-300x199.jpg\" alt=\"caries dental\" class=\"wp-image-8363\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-300x199.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-1024x679.jpg 1024w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-768x510.jpg 768w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-1080x717.jpg 1080w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-980x650.jpg 980w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1-480x318.jpg 480w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2021\/01\/iStock-1201282612-1.jpg 1257w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><figcaption>Aceite esencial para tratar las caries <\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h4>\u00bfPueden los aceites esenciales revertir las caries dentales?<\/h4>\n\n\n\n<p>Cada vez hay m\u00e1s pruebas anecd\u00f3ticas de que es posible invertir las caries dentales. Los aceites esenciales pueden ayudar, pero <strong>su uso debe combinarse con otros elementos<\/strong>, como cambios en la dieta, o la reducci\u00f3n del uso de fl\u00faor, que impedir\u00eda el proceso de remineralizaci\u00f3n de los dientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Si quiere saber m\u00e1s sobre <strong>c\u00f3mo utilizar su dieta para revertir la caries dental<\/strong>Le invito a leer el libro del Dr. Ramiel Nagel, \u00abCurar las caries: curar y prevenir las caries con  <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Cure-Tooth-Decay-Cavities-Nutrition\/dp\/1434810607\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Nutrici\u00f3n<\/a>\u00bb o el libro m\u00e1s reciente del Dr. Steven Lyn, \u00ab<a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/Dental-Diet-Surprising-between-Life-Changing\/dp\/1401953174\/ref=sr_1_1?s=books&ie=UTF8&qid=1547068600&sr=1-1&keywords=the+dental+diet\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">La dieta dental<\/a>\u00ab.<\/p>\n\n\n\n<h3>8 Aceites esenciales para las enc\u00edas inflamadas y el cuidado de la caries<br><\/h3>\n\n\n\n<p>Los aceites esenciales se consideran cada vez m\u00e1s una herramienta m\u00e1s para el cuidado de los dientes, como confirma <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4606594\/\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">este estudio<\/a> que enumera algunos de sus elementos. <a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pubmed\/22783715\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\">Otro estudio<\/a> cit\u00f3 la importancia de la menta y el clavo en la microbiota oral y la caries dental.<\/p>\n\n\n\n<h4>Menta verde<\/h4>\n\n\n\n<p>La menta verde es un potente antis\u00e9ptico, que elimina los g\u00e9rmenes y cura las heridas m\u00e1s r\u00e1pidamente. Tambi\u00e9n es calmante para las enc\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<h4>Mirra<\/h4>\n\n\n\n<p>El aceite esencial de mirra act\u00faa como agente antis\u00e9ptico y calmante. Por eso se utiliza tradicionalmente para tratar las <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/absceso-dental\/\">enc\u00edas inflamadas o para curar los abscesos dentales<\/a>. Tambi\u00e9n puede combinarlo con un <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/limpiador-de-lengua\/\">raspador de lengua<\/a> para mejorar su aliento.<\/p>\n\n\n\n<h4>Clavo de olor<\/h4>\n\n\n\n<p>Los chinos utilizan el clavo desde hace cientos de a\u00f1os para aliviar el dolor de muelas. La investigaci\u00f3n cl\u00ednica ha demostrado que el clavo desinhibe muchas bacterias pat\u00f3genas. Por cierto, el clavo tambi\u00e9n se considera un afrodis\u00edaco y puede mejorar la salud de su cabello.<\/p>\n\n\n\n<h4>Canela de Ceil\u00e1n Corteza<\/h4>\n\n\n\n<p>El aceite esencial de corteza de canela de Ceil\u00e1n se utiliza desde hace mucho tiempo por sus beneficios medicinales (sobre todo antif\u00fangicos y antibacterianos).<\/p>\n\n\n\n<p>Una investigaci\u00f3n reciente llevada a cabo en Nueva Zelanda ha demostrado que el aceite esencial de canela tiene el mayor poder antimicrobiano contra el streptococcus mutans (una bacteria responsable de la caries) y el lactobacillus plantarum (una de las bacterias responsables de las enfermedades de las enc\u00edas).<\/p>\n\n\n\n<h4>Menta<\/h4>\n\n\n\n<p>Los investigadores han descubierto que el aceite esencial de menta verde es muy eficaz para suprimir las bacterias anaerobias, el tipo de bacterias que prosperan en entornos con poco ox\u00edgeno, como la boca, y que pueden causar enfermedades de las enc\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<h4><strong><\/strong>Lim\u00f3n<\/h4>\n\n\n\n<p>El lim\u00f3n y sus propiedades higienizantes ayudan a mejorar la salud de sus enc\u00edas y su aliento.<\/p>\n\n\n\n<h4>Incienso<\/h4>\n\n\n\n<p><strong><\/strong>El aceite esencial de incienso, tambi\u00e9n conocido como \u00abol\u00edbano\u00bb, es antis\u00e9ptico y antiinflamatorio. Este producto es tambi\u00e9n un antioxidante que refuerza las defensas naturales y su sistema inmunitario.<\/p>\n\n\n\n<h4>Aquilea<\/h4>\n\n\n\n<p>La milenrama es una planta con propiedades medicinales que son buenas para los dientes, incluidas las propiedades antiinflamatorias para unas enc\u00edas sanas.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de pasar a la parte de las recetas, nos ha gustado especialmente el <a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/ESSENTIELLES-daromath%C3%A9rapie-laromath%C3%A9rapie-essentielles-naturelles\/dp\/B074H8LDGM\/ref=as_li_ss_tl?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=MKAXIIONVERK&keywords=huile+essentielle&qid=1559966628&s=gateway&sprefix=huile+essenti,aps,168&sr=8-7&linkCode=ll1&tag=thehubragiden-21&linkId=7269e330071bef9f3d10fe3438136582&language=fr_FR\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">producto de Mearome<\/a>, que ofrece 8 aceites esenciales org\u00e1nicos, la mayor\u00eda de los cuales se han descrito anteriormente.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-image\"><img src=\"https:\/\/ir-fr.amazon-adsystem.com\/e\/ir?t=thehubragiden-21&language=fr_FR&l=li3&o=8&a=B074H8LDGM\" alt=\"\"\/><\/figure>\n\n\n\n<p class=\"has-text-align-center\"><strong><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/ESSENTIELLES-daromath%C3%A9rapie-laromath%C3%A9rapie-essentielles-naturelles\/dp\/B074H8LDGM\/ref=as_li_ss_tl?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=MKAXIIONVERK&keywords=huile+essentielle&qid=1559966628&s=gateway&sprefix=huile+essenti,aps,168&sr=8-7&linkCode=ll1&tag=thehubragiden-21&linkId=7269e330071bef9f3d10fe3438136582&language=fr_FR\" target=\"_blank\" rel=\"nofollow noopener noreferrer\">Pulse aqu\u00ed para saber m\u00e1s<\/a><\/strong><\/p>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright\"><a href=\"https:\/\/www.amazon.fr\/ESSENTIELLES-daromath%C3%A9rapie-laromath%C3%A9rapie-essentielles-naturelles\/dp\/B074H8LDGM\/ref=as_li_ss_il?__mk_fr_FR=%C3%85M%C3%85%C5%BD%C3%95%C3%91&crid=MKAXIIONVERK&keywords=huile+essentielle&qid=1559966628&s=gateway&sprefix=huile+essenti,aps,168&sr=8-7&linkCode=li3&tag=thehubragiden-21&linkId=5b314a5ce0bc531755b6675a3d9f1de0&language=fr_FR\" target=\"_blank\" rel=\"noopener noreferrer\"><img src=\"\/\/ws-eu.amazon-adsystem.com\/widgets\/q?_encoding=UTF8&ASIN=B074H8LDGM&Format=_SL250_&ID=AsinImage&MarketPlace=FR&ServiceVersion=20070822&WS=1&tag=thehubragiden-21&language=fr_FR\" alt=\"aceites esenciales\"\/><\/a><figcaption>Hay muchos aceites esenciales disponibles<\/figcaption><\/figure><\/div>\n\n\n<h3>Nuestra receta de aceites esenciales para las caries y las enc\u00edas inflamadas<\/h3>\n\n\n\n<p>Hay varias formas de <strong>combatir la caries de forma natural<\/strong>, y entre ellas se encuentran la reducci\u00f3n de la ingesta diaria de az\u00facar, el cepillado regular de los dientes, una dieta espec\u00edfica, etc.<\/p>\n\n\n\n<p>El uso de aceites esenciales para <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/\">su salud bucal<\/a> ayuda a mantener la boca fresca, limpia y libre de bacterias que pueden da\u00f1ar los dientes.<\/p>\n\n\n\n<p>Algunos tambi\u00e9n pueden mejorar la salud de su sistema inmunitario o de su microbiota intestinal, lo que tiene un efecto positivo directo en su salud dental.<\/p>\n\n\n\n<p>Antes de pasar a la siguiente parte, que trata sobre el aliento, tengo <strong>una receta para una pasta de dientes casera<\/strong> con aceites esenciales para que pueda disfrutar de los beneficios del uso de estos productos a diario.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Receta<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ol><li>A\u00f1adir los ingredientes a un bol y mezclar hasta que se forme una espuma<\/li><li>Transfiera la pasta de dientes espumosa a un tarro de cristal \u00e1mbar y a\u00f1\u00e1dala a su armario de ba\u00f1o<\/li><li>Sumerja su pasta de dientes seca en ella antes de cada cepillado. No a\u00f1ada agua para no arruinar sus esfuerzos y su pasta de dientes<\/li><\/ol>\n\n\n\n<p><strong>Ingredientes<\/strong>:<\/p>\n\n\n\n<ul><li>Media taza de aceite de coco<\/li><li>Una <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/blanqueamiento-profesional\/manchas-cafe\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">cucharadita<\/a> de xilitol<\/li><li>2 c. a c. bicarbonato de sodio<\/li><li>10 gotas de menta<\/li><li>5 g. clavos de olor<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2>Aceites esenciales: para un aliento fresco<\/h2>\n\n\n\n<p>Si esto no le sorprende, probablemente sepa algo al respecto, pero <strong>el 50% de la poblaci\u00f3n sufre de<\/strong> mal aliento.<\/p>\n\n\n\n<p>Si sufre de esto, mientras se cepilla religiosamente los dientes, usa enjuague bucal y dem\u00e1s, entonces esta parte es para usted.<\/p>\n\n\n\n<h4>\u00bfC\u00f3mo ayuda el aceite esencial a combatir la halitosis?<\/h4>\n\n\n\n<p>Muchos aceites esenciales contienen <strong>elementos desintoxicantes y purificadores<\/strong>, que son esenciales para reducir la placa y eliminar las part\u00edculas de comida de los dientes y las enc\u00edas.<\/p>\n\n\n\n<p>Perm\u00edtame presentarle una de las principales razones de los malos olores en la boca: \u00a1las <strong>bacterias<\/strong>! La acumulaci\u00f3n de bacterias en la boca conduce a la formaci\u00f3n de la placa dental. A las bacterias tambi\u00e9n les gusta quedarse en la lengua, lo que tambi\u00e9n provoca malos olores. Los aceites esenciales que se indican a continuaci\u00f3n combaten activamente las bacterias malas que causan el mal aliento.<\/p>\n\n\n\n<p>Otras causas notables son la <strong>indigesti\u00f3n y el estre\u00f1imiento<\/strong>. El aceite de menta estimula la digesti\u00f3n, lo que a su vez mejora la salud de la microbiota intestinal y le proporciona un aliento fresco.<\/p>\n\n\n\n<p>Las caries dentales tambi\u00e9n pueden provocar malos olores orales. Puede revisar la parte<sup>1<\/sup> de esta presentaci\u00f3n para saber m\u00e1s.<\/p>\n\n\n\n<h3>5 aceites esenciales para la halitosis<\/h3>\n\n\n\n<h4>Menta<\/h4>\n\n\n\n<p>Ver la primera parte<\/p>\n\n\n\n<h4>Eucalipto<img class=\"wp-image-350 alignright size-medium\" src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/flora-flowers-grass-268261-300x200.jpg\" alt=\"\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/flora-flowers-grass-268261-300x200.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2019\/01\/flora-flowers-grass-268261.jpg 658w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/h4>\n\n\n\n<p>Al igual que la menta, el eucalipto tiene un alto contenido en mentol que refresca el aliento. Tambi\u00e9n contiene elementos antibacterianos que eliminan las bacterias causantes de la caries.<\/p>\n\n\n\n<h4>Wintergreen<\/h4>\n\n\n\n<p>El aceite de gaulteria es conocido por sus propiedades calmantes y, por tanto, es esencial para aliviar el dolor dental. Al igual que el eucalipto, la gaulteria tiene un sabor a menta.<\/p>\n\n\n\n<h4>Tomillo<\/h4>\n\n\n\n<p>El tomillo es un poderoso ingrediente para mejorar la salud bucodental. Se sabe que elimina 60 tipos de bacterias. El timol, su principal componente, combate las enfermedades de las enc\u00edas y la gingivitis.<\/p>\n\n\n\n<h4>Perejil<\/h4>\n\n\n\n<p>El perejil ayuda a combatir las infecciones y la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas gracias a su aroma. Un remedio natural es masticar un trozo de perejil, que le proporcionar\u00e1 un aliento fresco r\u00e1pidamente.<\/p>\n\n\n\n<h4>Consejos adicionales<\/h4>\n\n\n\n<p>A continuaci\u00f3n he enumerado algunos consejos adicionales de tratamiento no oral para ayudarle si sufre de halitosis recurrente:<\/p>\n\n\n\n<p>Cuidar su microbiota intestinal: <strong>Todo comienza con la microbiota intestinal<\/strong> y su mal aliento proviene de ah\u00ed, as\u00ed como de su microbiota oral.<\/p>\n\n\n\n<p>Conf\u00ede en su comida casera antes que en los alimentos procesados que contienen sabores y colores artificiales. Utilice tambi\u00e9n probi\u00f3ticos como el k\u00e9fir, el kimchi o la kombucha.<\/p>\n\n\n\n<p>Si su microbiota no contiene <strong>las bacterias adecuadas<\/strong>, puede tener una higiene dental impecable, pero su cuerpo ser\u00e1 vulnerable a problemas de salud como la baja inmunidad.<\/p>\n\n\n\n<p>Antibi\u00f3ticos: le perjudican a largo plazo. No s\u00f3lo destruyen las bacterias malas, sino que <em>los antibi\u00f3ticos <\/em><strong>tambi\u00e9n atacan a las bacterias buenas<\/strong>. Puede utilizar el ajo o el aceite de coco, que son antibi\u00f3ticos naturales. Si alguna vez usa antibi\u00f3ticos, aseg\u00farese de tomar <strong>suplementos probi\u00f3ticos<\/strong> para volver a tener bacterias buenas.<\/p>\n\n\n\n<p>Cigarrillos y alcohol: Los cigarrillos son una de las principales causas de mal olor bucal, al igual que el alcohol. Esto \u00faltimo suele provocar sequedad de boca.<\/p>\n\n\n\n<p>Si al final de esta p\u00e1gina quiere saber m\u00e1s sobre c\u00f3mo combatir su halitosis, hemos elaborado <strong>un completo dossier sobre el tema para ayudarle a deshacerse del mal aliento para siempre<\/strong>.<\/p>\n<div class=\"article-data before-content\"><div class=\"article-data__date\"><div class=\"article-data__date-modified\"><time class=\"published\" datetime=\"2022-10-28T11:11:33+00:00\">This article was originally published on&nbsp;<span class=\"2\">octubre 28, 2022<\/span>&nbsp;and was most recently updated on&nbsp;<span>junio 13, 2023<\/span><\/time><br><\/div><\/div><\/div><div class=\"user-info\">    <div class=\"user-info__body\">\r\n      <div class=\"user-info__caption\"><span>Contributors:<\/span><\/div>\r\n\t\t\t        <div class=\"user-info__wrap \">\r\n          <div class=\"user-info__data\">\r\n            <div class=\"user-info__data__info\">\r\n              <div class=\"photo\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img width=\"66\" height=\"61\" src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-66x61.jpg\" class=\"attachment-profileImageAuthor size-profileImageAuthor wp-post-image\" alt=\"Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-66x61.jpg 66w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-300x279.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-1024x952.jpg 1024w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-768x714.jpg 768w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-204x190.jpg 204w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-120x112.jpg 120w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed.jpg 1125w\" sizes=\"(max-width: 66px) 100vw, 66px\" \/>              <\/div>\r\n              <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/author\/dr-abel-jesus-pederzoli\/\" class=\"name\">Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"user-info__data__social\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t          <a href=\"https:\/\/clinicaleixample.es\/\"\r\n             class=\"soc-item website\">website<\/a>\r\n\t\t\t\t          <a href=\"http:\/\/linkedin.com\/in\/abel-jes%C3%BAs-pederzoli\"\r\n             class=\"soc-item linkedin\">linkedin<\/a>\r\n\t\t\t\t            <\/div>\r\n          <\/div>\r\n          <div class=\"user-info__description\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Con t\u00edtulos obtenidos en la Facultad de Odontolog\u00eda de la Universidad Nacional de La Plata y una participaci\u00f3n activa en congresos y jornadas, el Dr. Pederzoli se mantiene actualizado en las \u00faltimas t\u00e9cnicas y avances en odontolog\u00eda. Actualmente se encuentra desarrollando un proyecto de consultor\u00eda tecnol\u00f3gica aplicada a cl\u00ednicas dentales.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t          <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\t\t\t\t    <\/div>\r\n\t<\/div><!--copyscapeskip--><div class=\"medical_references\"><div class=\"medical_references__heading\"><span>Fuentes M\u00e9dicas<\/span><\/div><div class=\"medical_references__list\"><p><strong>aromatherapy.com : Historia de la aromaterapia<\/strong> &lt;<a href=\"https:\/\/www.aromatherapy.com\/history.htm\">https:\/\/www.aromatherapy.com\/history.html<\/a>&gt;<\/p>\n<p><strong>Biblioteca Nacional de Medicina: Aceites esenciales, sus propiedades terap\u00e9uticas y su implicaci\u00f3n en odontolog\u00eda: una revisi\u00f3n<\/strong> &lt;<a href=\"https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4606594\/\">https:\/\/www.ncbi.nlm.nih.gov\/pmc\/articles\/PMC4606594\/<\/a>&gt;<\/p>\n<div class=\"half_rhythm\"><strong>Biblioteca Nacional de Medicina: Estudio comparativo del aceite de canela y el aceite de clavo sobre algunas microbiota orales<\/strong> &lt;<a href=\"https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22783715\/\">https:\/\/pubmed.ncbi.nlm.nih.gov\/22783715\/<\/a>&gt;<\/div>\n<div><\/div>\n<div><strong>El milagro de los aceites esenciales<\/strong>: &lt;<a href=\"https:\/\/www.themiracleofessentialoils.com\">https:\/\/www.themiracleofessentialoils.com\/<\/a>&gt;<\/div>\n<\/div><\/div><!--\/copyscapeskip-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contributor:&nbsp; Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli Updated:&nbsp;junio 13, 2023 Hablemos de los aceites esenciales y de sus beneficios para sus dientes y enc\u00edas, ya sea para tratar las aftas o los abscesos dentales. \u00a1El dolor dental puede tratarse y prevenirse de forma natural! He organizado esta p\u00e1gina en torno a dos temas principales: aceites esenciales para [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":12,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"inline_featured_image":false},"acf":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16623"}],"collection":[{"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/12"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16623"}],"version-history":[{"count":5,"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16623\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":21737,"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/16623\/revisions\/21737"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16623"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}