{"id":21625,"date":"2023-06-09T06:49:36","date_gmt":"2023-06-09T06:49:36","guid":{"rendered":"https:\/\/nutrident.fr\/?page_id=21625"},"modified":"2023-06-15T23:15:38","modified_gmt":"2023-06-15T23:15:38","slug":"inflamacion-de-encias","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/nutrident.fr\/es\/inflamacion-de-encias\/","title":{"rendered":"Inflamaci\u00f3n de enc\u00edas: causas, tratamientos, remedios caseros y m\u00e1s"},"content":{"rendered":"<div class=\"meta\"><div class=\"meta__users\">    <div class=\"meta__users__reviewed\">\r\n      <p class=\"meta__users__caption\">Contributor:&nbsp;<\/p>\r\n      <div class=\"users\">\r\n        <span class=\"users__user\">\r\n          <a href=\"#\">Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli<\/a>\r\n        <\/span>\r\n      <\/div>\r\n    <\/div>\r\n\t<\/div><div class=\"meta__date-modified\">Updated:&nbsp;<span>junio 15, 2023<\/span><\/div><\/div><div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas-1024x682.jpg\" alt=\"inflamacion de encias\" class=\"wp-image-20274\" width=\"300\" height=\"200\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas-1024x682.jpg 1024w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas-300x200.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas-768x512.jpg 768w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas-1536x1024.jpg 1536w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas-254x169.jpg 254w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-rojas.jpg 2000w\" sizes=\"(max-width: 300px) 100vw, 300px\" \/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>La inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas es un problema com\u00fan en cualquier etapa de la vida que no debes ignorar. Conocer sus causas, tratamientos, medidas preventivas y remedios caseros puede ayudar a aliviar esta molestia en la boca. Este art\u00edculo te brinda toda la informaci\u00f3n que necesitas sobre la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas y c\u00f3mo tratarla. \u00a1Comencemos!<\/p>\n\n\n\n<div id=\"ez-toc-container\" class=\"ez-toc-v2_0_33_2 counter-hierarchy ez-toc-counter ez-toc-white ez-toc-container-direction\">\n<div class=\"ez-toc-title-container\">\n<p class=\"ez-toc-title\">Contenus<\/p>\n<span class=\"ez-toc-title-toggle\"><a href=\"#\" class=\"ez-toc-pull-right ez-toc-btn ez-toc-btn-xs ez-toc-btn-default ez-toc-toggle\" style=\"display: none;\"><label for=\"item\" aria-label=\"Tabla de contenidos\"><i class=\"ez-toc-glyphicon ez-toc-icon-toggle\"><\/i><\/label><input type=\"checkbox\" id=\"item\"><\/a><\/span><\/div>\n<nav><ul class='ez-toc-list ez-toc-list-level-1'><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-1\" href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/inflamacion-de-encias\/#%C2%BFQue_es_la_inflamacion_de_encias\" title=\"\u00bfQu\u00e9 es la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas?\">\u00bfQu\u00e9 es la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas?<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-2\" href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/inflamacion-de-encias\/#Causas_de_la_inflamacion_de_encias\" title=\"Causas de la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas\">Causas de la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-3\" href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/inflamacion-de-encias\/#Tratamientos_para_una_encia_inflamada\" title=\"Tratamientos para una enc\u00eda inflamada\">Tratamientos para una enc\u00eda inflamada<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-4\" href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/inflamacion-de-encias\/#Remedios_caseros_para_aliviar_la_inflamacion_de_encias\" title=\"Remedios caseros para aliviar la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas\">Remedios caseros para aliviar la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas<\/a><\/li><li class='ez-toc-page-1 ez-toc-heading-level-2'><a class=\"ez-toc-link ez-toc-heading-5\" href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/inflamacion-de-encias\/#%C2%BFComo_prevenir_la_inflacion_de_las_encias\" title=\"\u00bfC\u00f3mo prevenir la inflaci\u00f3n de las enc\u00edas?\">\u00bfC\u00f3mo prevenir la inflaci\u00f3n de las enc\u00edas?<\/a><\/li><\/ul><\/nav><\/div>\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFQue_es_la_inflamacion_de_encias\"><\/span>\u00bfQu\u00e9 es la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Cuando las enc\u00edas presentan <strong>enrojecimiento y se hinchan<\/strong> m\u00e1s de lo normal, se considera que est\u00e1n inflamadas. Estos cambios son generalmente notorios y f\u00e1ciles de detectar por uno mismo.<\/p>\n\n\n\n<p>Como ya lo hemos mencionado, la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas es muy com\u00fan, de hecho, seg\u00fan la SEPA (Sociedad de Periodoncia y Osteointegraci\u00f3n) solo el 14,8% de los espa\u00f1oles entre 35 y 44 a\u00f1os tienen enc\u00edas sanas.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Causas_de_la_inflamacion_de_encias\"><\/span>Causas de la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>Existen varios factores que pueden provocar la inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas, siendo las <strong>enfermedades periodontales<\/strong>, como la <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/gingivitis\/\" data-type=\"URL\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">gingivitis<\/a> o la <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/periodontitis\/\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/periodontitis\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">periodontitis<\/a>, las causas m\u00e1s frecuentes. Aunque en algunas situaciones la inflamaci\u00f3n puede deberse \u00fanicamente a una enfermedad gingival que afecta exclusivamente a la enc\u00eda.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>La placa dental<\/strong> se ha identificado como la causa principal de la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas. Esta permite la aparici\u00f3n de bacterias que afectan la enc\u00eda, logrando as\u00ed que se produzca la hinchaz\u00f3n y el enrojecimiento.<\/p>\n\n\n\n<p>Para <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/revelador-de-placa\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/revelador-de-placa\/\" rel=\"noreferrer noopener\">evitar que la placa se forme<\/a> en tus dientes es recomendable una buena higiene bucal. Para ello puedes usar herramientas como el <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/cepillo-interdental\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/cepillo-interdental\/\" rel=\"noreferrer noopener\">cepillo interdental<\/a>, el hilo dental y por supuesto acudir al dentista para una limpieza adecuada cada 6 meses.<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-embed is-type-video is-provider-youtube wp-block-embed-youtube wp-embed-aspect-16-9 wp-has-aspect-ratio\"><div class=\"wp-block-embed__wrapper\">\n<iframe title=\"Enc\u00edas inflamadas: s\u00edntomas, tratamiento y prevenci\u00f3n.\" width=\"500\" height=\"281\" src=\"https:\/\/www.youtube.com\/embed\/pdgFWgc-JeQ?feature=oembed\" frameborder=\"0\" allow=\"accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share\" allowfullscreen><\/iframe>\n<\/div><\/figure>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Tratamientos_para_una_encia_inflamada\"><\/span>Tratamientos para una enc\u00eda inflamada<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>La <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/limpieza-dental\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/limpieza-dental\/\" rel=\"noreferrer noopener\">limpieza dental profunda<\/a> es el tratamiento m\u00e1s recomendado en cualquier etapa de esta afecci\u00f3n. Es decir que, aunque se presenten s\u00edntomas graves como el sangrado, lo primero siempre ser\u00e1 realizarse una limpieza dental. Cuando se controla la placa dental, la hinchaz\u00f3n finalmente se va reduciendo.<\/p>\n\n\n\n<p>Adem\u00e1s, es importante que uses un<strong> <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/cepillo-de-dientes-electrico-o-manual\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/cepillo-de-dientes-electrico-o-manual\/\" rel=\"noreferrer noopener\">cepillo dental<\/a> con cerdas suaves <\/strong>y cabezal peque\u00f1o. Debes acompa\u00f1ar tu rutina de limpieza con <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/hilo-dental\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/hilo-dental\/\" rel=\"noreferrer noopener\">hilo dental<\/a> o un cepillo interdental para eliminar la placa en los lugares de m\u00e1s dificil acceso.<\/p>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"Remedios_caseros_para_aliviar_la_inflamacion_de_encias\"><\/span>Remedios caseros para aliviar la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n\n<p>A menudo no le damos la importancia debida a los problemas de salud bucal, lo que puede ser un error, ya que pueden ser un indicio de algo m\u00e1s grave. Por este motivo, es recomendable <strong>acudir siempre al dentista <\/strong>para obtener un diagn\u00f3stico y tratamiento adecuados.<\/p>\n\n\n\n<p>Pero cuando se trata de una inflamaci\u00f3n de enc\u00edas leve, puedes probar con los siguientes remedios caseros:<\/p>\n\n\n\n<ul><li><strong>Enjuague bucal con sal<\/strong>: mezcla sal en un vaso de agua y \u00fasalo como enjuague bucal. La sal tiene propiedades antibacterianas que disminuir\u00e1n la hinchaz\u00f3n.<\/li><li><strong>Aloe Vera<\/strong>: esta planta es conocida por sus propiedades cicatrizantes y antiinflamatorias. Usa un trozo y fr\u00f3talo en tus enc\u00edas unas tres veces por d\u00eda.<\/li><li><strong>Manzana<\/strong>: la manzana aporta antioxidantes y al consumirla es capaz de eliminar bacterias y residuos de alimentos, por lo que es un aliado de la higiene bucal.<\/li><li><strong>T\u00e9 y miel<\/strong>: a\u00f1\u00e1dele una cucharadita de miel a tu infusi\u00f3n preferida, esto aliviar\u00e1 las enc\u00edas inflamadas.<\/li><li><strong>Zumos de frutas<\/strong>: el zumo de ar\u00e1ndano o lim\u00f3n fresco es otro remedio muy \u00fatil. Solo agrega el zumo en agua tibia y \u00fasalo como enjuague bucal despu\u00e9s de las comidas.<\/li><\/ul>\n\n\n\n<h2><span class=\"ez-toc-section\" id=\"%C2%BFComo_prevenir_la_inflacion_de_las_encias\"><\/span>\u00bfC\u00f3mo prevenir la inflaci\u00f3n de las enc\u00edas?<span class=\"ez-toc-section-end\"><\/span><\/h2>\n\n\n<div class=\"wp-block-image\">\n<figure class=\"alignright size-large is-resized\"><img src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/02\/encias-inflamadas-1024x740.jpg\" alt=\"\" class=\"wp-image-20277\" width=\"300\" height=\"200\"\/><\/figure><\/div>\n\n\n<p>Para prevenir la aparici\u00f3n de molestas enfermedades bucales lo primero que debes hacer es tener una <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/cepillarse-correctamente-los-dientes\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/cepillarse-correctamente-los-dientes\/\" rel=\"noreferrer noopener\">higiene bucal \u00f3ptima<\/a>. Cep\u00edllate despu\u00e9s de cada comida y usa otros elementos como el hilo dental y enjuagues bucales.<\/p>\n\n\n\n<p>Tambi\u00e9n es importante acudir al dentista por una limpieza por lo menos una vez cada 6 meses. Recuerda que la placa es la gran responsable de la inflamaci\u00f3n de enc\u00edas y no hay nada m\u00e1s efectivo que una limpieza para eliminarla.<\/p>\n\n\n\n<p>Otro aspecto que debes cuidar es tu <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/gingivitis-y-carencia-de-zinc\/\" target=\"_blank\" data-type=\"URL\" data-id=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/gingivitis-y-carencia-de-zinc\/\" rel=\"noreferrer noopener\">alimentaci\u00f3n<\/a>, la cual debe ser balanceada, con alimentos que te aporten fibra, vitaminas y minerales.<\/p>\n<div class=\"article-data before-content\"><div class=\"article-data__date\"><div class=\"article-data__date-modified\"><time class=\"published\" datetime=\"2023-06-09T06:49:36+00:00\">This article was originally published on&nbsp;<span class=\"2\">junio 9, 2023<\/span>&nbsp;and was most recently updated on&nbsp;<span>junio 15, 2023<\/span><\/time><br><\/div><\/div><\/div><div class=\"user-info\">    <div class=\"user-info__body\">\r\n      <div class=\"user-info__caption\"><span>Contributors:<\/span><\/div>\r\n\t\t\t        <div class=\"user-info__wrap \">\r\n          <div class=\"user-info__data\">\r\n            <div class=\"user-info__data__info\">\r\n              <div class=\"photo\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t<img width=\"66\" height=\"61\" src=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-66x61.jpg\" class=\"attachment-profileImageAuthor size-profileImageAuthor wp-post-image\" alt=\"Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli\" loading=\"lazy\" srcset=\"https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-66x61.jpg 66w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-300x279.jpg 300w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-1024x952.jpg 1024w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-768x714.jpg 768w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-204x190.jpg 204w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed-120x112.jpg 120w, https:\/\/nutrident.fr\/wp-content\/uploads\/2023\/06\/unnamed.jpg 1125w\" sizes=\"(max-width: 66px) 100vw, 66px\" \/>              <\/div>\r\n              <a href=\"https:\/\/nutrident.fr\/es\/author\/dr-abel-jesus-pederzoli\/\" class=\"name\">Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli<\/a>\r\n            <\/div>\r\n            <div class=\"user-info__data__social\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t          <a href=\"https:\/\/clinicaleixample.es\/\"\r\n             class=\"soc-item website\">website<\/a>\r\n\t\t\t\t          <a href=\"http:\/\/linkedin.com\/in\/abel-jes%C3%BAs-pederzoli\"\r\n             class=\"soc-item linkedin\">linkedin<\/a>\r\n\t\t\t\t            <\/div>\r\n          <\/div>\r\n          <div class=\"user-info__description\">\r\n\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t\t<p>Con t\u00edtulos obtenidos en la Facultad de Odontolog\u00eda de la Universidad Nacional de La Plata y una participaci\u00f3n activa en congresos y jornadas, el Dr. Pederzoli se mantiene actualizado en las \u00faltimas t\u00e9cnicas y avances en odontolog\u00eda. Actualmente se encuentra desarrollando un proyecto de consultor\u00eda tecnol\u00f3gica aplicada a cl\u00ednicas dentales.<\/p>\n\t\t\t\t\t\t          <\/div>\r\n        <\/div>\r\n\t\t\t\t    <\/div>\r\n\t<\/div><!--copyscapeskip--><div class=\"medical_references\"><div class=\"medical_references__heading\"><span>Fuentes M\u00e9dicas<\/span><\/div><div class=\"medical_references__list\"><p>\u00ab<strong>WebMD:<\/strong> <a target=\"\" rel=\"\">Gum Problem Basics: Sore, Swollen, and Bleeding Gums<\/a>. Consultado el 26 de febrero de 2023.<\/p>\n<p><strong>Humana:<\/strong> <a target=\"\" rel=\"\">How to treat sore or swollen gums<\/a>. Consultado el 26 de febrero de 2023.\u00bb<\/p>\n<\/div><\/div><!--\/copyscapeskip-->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Contributor:&nbsp; Dr Abel Jes\u00fas Pederzoli Updated:&nbsp;junio 15, 2023 La inflamaci\u00f3n de las enc\u00edas es un problema com\u00fan en cualquier etapa de la vida que no debes ignorar. 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