Sensibilidad dental: causas, síntomas, tratamiento y prevención

Si alguna vez has sentido dolor en los dientes al ingerir algún alimento o bebida muy fría o muy caliente, probablemente sufres de sensibilidad dental. Son muchas las personas que con frecuencias presentan este tipo de molestias en sus dientes o encías y las causas pueden ser muy variadas: desgaste del esmalte dental, problemas periodontales o gingivales, caries, entre otras.

La buena noticia es que existen tratamientos para aliviar la sensibilidad dental que son bastante efectivos. En este artículo hablaremos de tales tratamientos y todo lo que debes saber sobre la sensibilidad dental: sus causas, síntomas relacionados y consejos para prevenirla.

¿Qué es la sensibilidad dental?

La sensibilidad dental es un dolor que se produce en los dientes ante ciertos estímulos externos, como los alimentos y bebidas muy frías o cálidas, dulces o ácidas.

La sensibilidad dental es conocida también como hipersensibilidad dentaria, algo que ya es muy común en la sociedad. Alrededor del 57% de la población padece esta afección que puede llegar a convertirse en toda una tortura si no se trata de la forma adecuada.

Causas de la sensibilidad dental

La sensibilidad dental se produce cuando la dentina, es decir, el tejido que se encuentra debajo del esmalte, queda expuesta a estímulos externos como alimentos o bebidas muy frías o calientes, causando molestias, en algunos casos, muy severas. Dentro de las causas más comunes para desarrollar sensibilidad dental, encontramos las siguientes:

Desgaste del esmalte

El esmalte dental es la capa dura que se encuentra en la superficie exterior de los dientes y su función principal es protegerlos del deterioro. A medida que envejecemos, esta capa tiende a desgastarse, dejando expuesta la parte interna de los dientes (dentina), lo que causa la sensibilidad dental. Otros factores pueden contribuir en la erosión del esmalte, como el consumo excesivo de alimentos o bebidas muy dulces o ácidas y ciertos problemas como el bruxismo.

Retracción de encías

Mantener unas encías sanas es fundamental para la buena salud bucal, dado que la retracción de estas es una de las principales causas de la sensibilidad dental. Una enfermedad en las encías a largo plazo como la gingivitis o periodontitis, el envejecimiento de las encías o un cepillado muy agresivo, pueden ocasionar retracción de encías y por ende sensibilidad dental.

Existen otros factores que también pueden causar sensibilidad dental:

• Utilizar cepillos de dientes con cerdas muy duras
• Limpiezas dentales y los tratamientos odontológicos frecuentes
• Los tratamientos de blanqueamiento dental profesionales o caseros. Sin embargo, la sensibilidad en este caso suele ser temporal y una vez concluido el tratamiento desaparece.

Síntomas de la sensibilidad dental

El síntoma más común de la sensibilidad es ese dolor o molestia que se manifiesta cuando se ingiere algún alimento o bebida muy fría o muy caliente y de forma inmediata se puede sentir una especie de corriente o destemple desagradable.

Este síntoma puede manifestarse como una molestia menor o como un dolor intenso, pero en ambos casos es de corta duración, ya que se produce solo cuando los dientes se encuentran en contacto con el estímulo.

Tratamientos contra la sensibilidad dental

Como en el caso de cualquier otra molestia, dolor o malestar a nivel bucal, es necesario visitar al dentista para un diagnóstico y tratamiento adecuado. En el caso de la sensibilidad dental, con un diagnóstico inicial se puede conocer la causa y el tratamiento a seguir para revertir la molestia.

Existen algunas medidas que puedes tomar en casa para reducir la incomodidad producida por la sensibilidad. Por ejemplo, evitar los alimentos y bebidas a temperaturas extremas, reducir el consumo de dulces y ácidos, utilizar una crema dental para la sensibilidad, etc. Ahora bien, el odontólogo es el indicado para sugerir una adecuada rutina en casa que contrarreste la sensibilidad según sea el caso. Del mismo modo, algunas personas requieren un tratamiento aún más riguroso para tratar su sensibilidad dental.

En los casos donde la sensibilidad sea causada por bruxismo, el tratamiento incluirá una férula para el bruxismo.

¿Cómo prevenir la sensibilidad dental?

Si sufres de sensibilidad dental, hay algunas cosas que puedes hacer para disminuir los episodios de molestias, ya que puedes reducir la exposición de la dentina y de esta manera mejorar los síntomas.

En primer lugar, puedes realizar algunos cambios en tus hábitos diarios, como por ejemplo utilizar un cepillo de dientes con cerdas más suaves para evitar la recesión de las encías, el desgaste de los tejidos y proteger el esmalte de los dientes.

Por otro lado, las rutinas de higiene bucal deben ser adecuadas, el cepillado no debe ser fuerte para no maltratar el esmalte dental ni las encías. De igual forma, el uso del hilo dental es ampliamente recomendado.

Asimismo, evitar el consumo de alimentos muy fríos o muy calientes, ya que los cambios de temperatura tienden a contraer y expandir la estructura del diente, provocando dolor. Aunado a lo dicho, es de gran importancia acudir a los controles odontológicos, ya que es una parte esencial en la prevención de la sensibilidad y de cualquier otra afección bucal.

Contributors:

Dr Abel Jesús Pederzoli

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Con títulos obtenidos en la Facultad de Odontología de la Universidad Nacional de La Plata y una participación activa en congresos y jornadas, el Dr. Pederzoli se mantiene actualizado en las últimas técnicas y avances en odontología. Actualmente se encuentra desarrollando un proyecto de consultoría tecnológica aplicada a clínicas dentales.