Compléments Alimentaires de Cannelle : Quels Sont les Meilleurs ?
Dans cet article, Nutrident.fr a sélectionné pour vous les 4 meilleurs compléments alimentaires de cannelle et vous propose un comparatif pour vous aider à faire le meilleur choix.
La cannelle : pourquoi faire de cette épice votre allié santé
Avant de passer à notre comparatif, il est essentiel de vous faire un petit récapitulatif de notre article sur les bienfaits de la cannelle, cette épice millénaire qui nous aide à améliorer quotidiennement notre santé bucco-dentaire et notre santé globale.
On commence par vous énumérer les bienfaits de la cannelle sur les dents et la bouche :
- La lutte contre la mauvaise haleine (ou halitose) : Pour réduire les mauvaises odeurs de la bouche, la cannelle a la capacité de limiter la pullulation bactérienne au niveau de la cavité buccale sans en déséquilibrer la flore.
- La protection contre les infections : grâce à ses propriété anti-infectieuses et anti-septiques, elle protège la bouche contre les différents micro-organismes pathogènes.
- La réduction des inflammations : la cannelle possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires et antalgiques capables de soulager certains maux comme la gingivite.
On passe maintenant aux nombreux bienfaits de la cannelle sur notre santé générale :
- Ralentissement du phénomène de vieillissement cellulaire grâce à sa richesse en antioxydants, cela permet de prévenir de nombreuses pathologies, notamment certains cancers et affections cardiovasculaires ;
- Apaise les inflammations et les douleurs dues à des affections inflammatoires chroniques grâce aux flavonoïdes qui entrent dans sa composition (anti-inflammatoire naturel) ;
- Équilibre le métabolisme lipidique en réduisant le taux de mauvais cholestérol (LDL) et en augmentant le taux du bon (HDL), ce qui permet de prévenir l’athérosclérose donc de protéger le cœur et les vaisseaux ;
- Prévention des maladies neurodégénératives grâce à son action activatrice des protéines neuroprotectrices ;
- Booste le système immunitaire et l’aide à lutter contre les diverses infections ;
- Réduction du taux de glucose dans le sang, elle est donc utilisée en prévention du diabète ou en complément d’un traitement anti-diabétique.
- Réduction du stress et de l’anxiété grâce à ses propriétés apaisantes et relaxantes.
Notre comparatif de 4 compléments alimentaires de cannelle
Nous vous proposons maintenant un comparatif des 4 produits de cannelle que nous avons sélectionné pour vous :
Cannelle de Ceylan de Dynveo
Présentation du produit : c’est un extrait sec d’écorce de cannelle de Ceylan (vraie cannelle), il est fortement concentré avec un ration de 80 : 1 (1 mg de cet extrait équivaut à 80 mg de poudre simple de cannelle. Chaque flacon comporte 60 gélules de 500 mg chacune.
Posologie : la dose conseillée est de 1000 mg (1 gramme) par jour, prendre 1 gélule 5 minutes avant le repas de midi et 1 gélule 5 minutes avant le dîner.
Les point forts du produit :
- Concentration élevée en polyphénols (50%) qui est un puissant composé antibactérien à large spectre ;
- Facilement digestibles et assimilables grâce à son caractère hydrosoluble ;
- Concentration très basse en Coumarine (qui est une substance hépatotoxique) ;
- Aucun autre additif ou excipent, les gélules contiennent de l’extrait sec pur de cannelle de Ceylan ;
- Méthode d’extraction naturelle et écologique, Dynveo étant soucieuse de la protection de l’environnement.
Notre avis : la cannelle de Ceylan de Dynveo a réussi à convaincre notre équipe grâce à ses nombreux points forts, nous avons particulièrement apprécié sa très faible teneur en Coumarine qui a fortement rassuré notre foie !
Cannelle de Ceylan de Biotiva
Présentation du produit : il s’agit de 250 g de poudre de cannelle bio conditionnée dans un grand sachet refermable.
Les points forts du produit :
- La poudre de cannelle de Biotiva est issue de culture biologique contrôlée qui provient d’Allemagne, sa qualité est irréprochable.
- Le conditionnement dans des sachets opaques et refermables est parfait, il permet de conserver parfaitement et longtemps le produit.
Notre avis : la cannelle de Ceylan de Biotiva est de très grande qualité et son goût est tout simplement divin ! Ça nous a permis de l’utiliser en en agrémentant nos différents plats ou aliments, par exemple en en saupoudrant une petite quantité sur son orange ou yaourt. Cela permet d’exploiter les bienfaits de la cannelle tout en profitant de ses saveurs hautement parfumées et puissantes, nous recommandons ce produit pour les amoureux de la cannelle. Toutefois, nous le déconseillons à ceux qui ne supportent pas le goût de la cannelle et nous leur conseillons d’en prendre sous forme de gélules (cannelle de Ceylan de Dynveo par exemple).
Cannelle de Ceylan de Vegavero
Présentation du produit : c’est un extrait sec d’écorce de cannelle de Ceylan (vraie cannelle), il est fortement concentré avec un ration de 8 : 1 (1 mg de cet extrait sec équivaut à 8 mg de poudre simple de cannelle. Chaque flacon comporte 120 gélules de 250 mg.
Posologie : la dose recommandée est de 250 mg par jour, sois une gélule.
Les points forts du produit :
- Concentration élevée en principes actifs (ratio 8 : 1 c’est-à-dire que chaque gélule de 250 mg renferme l’équivalent de 2000 mg) ;
- Pas d’additifs artificiels, excipients ou arômes ;
- Flacons pratique et refermable ;
- Elle est certifié 100% végan ;
- Elle est fabriquée en Allemagne, sa qualité est impeccable.
Notre avis : la cannelle de Ceylan de Vegavero est hautement dosée, elle est idéale pour apporter une grande quantité de principes actifs pour une action optimale. Nous recommandons ces gélules aux personnes qui n’apprécient pas forcément le goût puissant de la cannelle.
Cannelle de Ceylan d’Anastore
Présentation du produit : il s’agit d’un extrait concentré de cannelle de Ceylan (cannelle véritable) avec un ratio 4 : 1. Chaque flacon comporte 90 gélules de 250 mg chacune.
Posologie : la dose recommandée est de 750 mg par jour, soit 3 gélules (par jour) à prendre au moment des repas avec un demi verre d’eau.
Les points forts du produit :
- Hautement concentré (ratio 4 : 1), mais pas autant que les gélules proposées par Dynveo (80 : 1) ou Vegavero (8 : 1) ;
- Fabrication française, de haute qualité ;
- Produit approuvé par la commission européenne ;
- Produit 100% naturel (aucun produit artificiel dans sa composition) ;
Notre avis : ce produit est idéal pour la réalisation de longues cures, on peut facilement contrôler la dose apporté quotidiennement pour garantir des résultats satisfaisants. De plus, la forme gélule est parfaite pour ceux qui ne sont pas très amateurs de la saveur hautement parfumée de cette épice.
Pour aller plus loin:
Les compléments alimentaire de cannelle