Machoire Qui Craque: Que Faire et Qui Consulter?
Si vous souffrez du bruxisme, cela se traduit par un serrement inconscient des dents et la manie de frotter vos mâchoires l’une contre l’autre. Cela a pour conséquences des grincements des dents nocturnes (parfois aussi diurnes), la mâchoire qui craque, ainsi que des effets secondaires sur l’émail de vos dents. Le dentiste n’est pas le seul à devoir intervenir, c’est pourquoi Nutrident.fr vous propose cet article : bruxisme, qui consulter ?
Qu’est-ce que le bruxisme et quels sont ses effets secondaires ?
Le bruxisme est considéré comme une Dysfonction Temporo-Mandibulaire (DTM). Le bruxisme statique consiste à uniquement serrer fort les dents à tout moment, tandis que le bruxisme dynamique ajoute la manie faire grincer vos dents en bougeant votre mâchoire inférieure, la mandibule, contre le maxillaire supérieur.
Le patient atteint de bruxisme n’en est pas forcément conscient, surtout s’il n’intervient que durant la nuit. Vous pouvez vous en rendre compte si vous avez régulièrement mal aux muscles à force de les contracter et si vous avez la mâchoire qui craque. D’autre part, le bruxisme produit des effets délétères sur vos dents qui vont aussi rapidement vous alerter.
– L’usure prématurée de l’émail des dents est produite par l’effet continu de meulage lorsque vous frottez vos mâchoires. Les conséquences sont douloureuses et mettent vos dents en péril. L’émail affiné se fissure, puis se détache en créant de petits éclats. Les bactéries trouvent là un terrain favorable sur lequel elles s’engagent volontiers en creusant des caries.
– En usant inégalement vos dents, vous altérez leur imbrication et pouvez générer une malocclusion. Celle-ci vous empêche de bien fermer la bouche, avec des déformations faciales à la clef, ainsi que des problèmes d’élocution et de mastication qui peuvent entraîner des troubles digestifs. De plus, trop jouer de vos muscles de la mâchoire les développe, ce qui change votre faciès.
Bruxisme, qui consulter ?
Le bruxisme peut être provoqué par une malocclusion dentaire et vous fait entrer dans un cercle vicieux, car il va l’accentuer. Mais, la cause la plus fréquente est le stress. Ce sont les personnes anxieuses et hyperactives qui sont le plus touchées. Viennent ensuite les patients atteints par l’apnée du sommeil, puis certains comportements, comme trop boire d’alcool ou consommer des drogues.
C’est pourquoi vous devez consulter plusieurs professions : un dentiste pour soigner les conséquences du bruxisme, mais aussi un thérapeute ou un coach pour en trouver et soigner les causes.
Le dentiste pour prévenir et soigner les conséquences du bruxisme
Le dentiste vous propose une gouttière dentaire ou une attelle dentaire. Ces équipements empêchent le contact direct entre vos dents du bas et du haut, évitant ainsi d’abîmer votre émail. Vous les portez la nuit et plus rarement la journée, si vous avez tendance à avoir la mâchoire qui craque.
Le dentiste va aussi réparer les dégâts provoqués par le bruxisme sur l’émail. Il peut également envisager une chirurgie ou de l’orthodontie si vous souffrez d’une malocclusion.
La thérapie pour prévenir le bruxisme
Le bruxisme ne se soigne pas avec des médicaments, vous devez en trouver la cause psychologique. Contre votre anxiété récurrente, il vous revient de trouver la thérapie qui vous convient. Certains se tourneront vers la psychothérapie, quand d’autres préféreront des méthodes alternatives : sophrologie, méditation, yoga, relaxation, etc.